Zatrzymaj się. Wycisz. Odzyskaj równowagę.

Żyjemy w świecie nieustannego pośpiechu, nadmiaru bodźców i napięcia, które z czasem przestają być zauważalne, a stają się codziennością. Przeciążony układ nerwowy, natłok myśli, trudności z odpoczynkiem, napięcia w ciele czy poczucie wewnętrznego rozproszenia to sygnały, że organizm potrzebuje zatrzymania i regeneracji.

Sesja BALANS | RELAKS została stworzona po to, aby przywrócić przestrzeń dla oddechu, spokoju i głębokiego kontaktu ze sobą. To czas, w którym możesz odłożyć na bok codzienne obowiązki i pozwolić ciału wrócić do naturalnego stanu harmonii.

Czym jest sesja BALANS | RELAKS?

BALANS | RELAKS to indywidualna sesja relaksacji /masażu dźwiękiem z użyciem mis terapeutycznych Petera Hessa®.

Podczas sesji specjalistyczne misy dźwiękowe są umieszczane na ciele oraz wokół niego. Klient leży wygodnie przykryty kocem.

W przestrzeni rozbrzmiewają dźwięki mis. 

Powstające podczas sesji dźwięki i subtelne wibracje są odbierane przez całe ciało. Przenikając tkanki, wibracje stopniowo uspokajają umysł, rozluźniają napięcia oraz wspierają regenerację układ nerwowego. 

To doświadczenie, które angażuje nie tylko słuch, ale również ciało i świadomość, pomagając odzyskać poczucie wewnętrznej równowagi oraz głębokiego odprężenia.

Co możesz zyskać?

• głębokie odprężenie i wyciszenie układu nerwowego

•  rozluźnienie napięć fizycznych i emocjonalnych

•  większy spokój i wewnętrzną równowagę

• poczucie lekkości i regeneracji

• redukcję natłoku myśli i mentalnego przeciążenia

• poprawę jakości odpoczynku i snu

• większy kontakt z własnym ciałem i jego potrzebami

• przestrzeń na zatrzymanie, refleksję i odzyskanie klarowności

Dla kogo jest ta sesja?

Sesja BALANS | RELAKS  jest dla osób, które:

• odczuwają stres, przeciążenie lub przemęczenie

• mają trudność z wyciszeniem umysłu i odpoczynkiem

• żyją w ciągłym napięciu i presji codziennych obowiązków

• potrzebują regeneracji po intensywnym okresie życia

• chcą zadbać o równowagę pomiędzy ciałem, emocjami i umysłem

• szukają naturalnych metod wspierających dobrostan i relaks

Jak wygląda spotkanie?

Sesja odbywa się w kameralnej i bezpiecznej atmosferze.

Po krótkiej rozmowie wprowadzającej przechodzimy do części właściwej. Leżysz w wygodnym ubraniu, a misy terapeutyczne są umieszczane na ciele oraz wokół niego. Dźwięk i wibracje stopniowo prowadzą organizm do stanu głębokiego odprężenia i regeneracji.

Po zakończeniu sesji spokojnie wracasz do codziennej aktywności.

Informacje organizacyjne: 

Czas trwania sesji: 60 minut

Forma: sesja indywidualna

Miejsce:  ...

Koszt:      ... m

Jeżeli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje odpoczynku, a umysł chwili ciszy i oddechu, umów swoją indywidualną sesję.  

📩 Rezerwacja terminu:   twojkluczdozmiany@gmail.com

marzenakapelakontakt@gmail.com

Komorniki 62-052 / Poznań

Odwiedź nas

+48  501 560 339